Lopo Cendana

Kebanyakan sakit pada punggung selama kehamilan terjadi akibat perubahan otot tulang punggung (70%). Selama kehamilan, rahim bertambah lebih besar dengan berat janin dan cairan amniotik. Berat ini bisa merubah pusat gravitasi pada ibu, menyebabkan penambahan beban di otot punggung dan ligamen. Untungnya, hal ini hanya berlangsung selama 9 bulan, sehingga para calon ibu dapat mudah beradaptasi terhadap perubahan ini. Mereka yang tidak bisa menyesuaikan diri dengan perubahan ini akan mendapatkan sakit punggung - otot keseleo/tegang atau cidera pada ligamen. Cobalah untuk membawa kotak seberat 3-10 kg di depan Anda. Tahan berat ini selama sejam. Punggung akan mulai sakit dan membutuhkan bantuan untuk mengurangi ketegangan dan ketidaknyamanan. Apalagi berat badan calon ibu dapat bertambah 10-20 kg saat mengandung. Penyebab lainnya untuk kemungkinan luka pada ligamental selama kehamilan adalah perubahan hormonal. Progestrone membuat ligamen lebih lentur dan fleksibel. Ini akan menyebab

A da dua orang yang pergi berdoa di Bait Allah. Yang satu adalah orang Farisi, yang lainnya pemungut cukai. Di hadapan Tuhan, si orang Farisi bersyukur karena dia tidak sama seperti orang lain. Dia juga mengingatkan bahwa telah melakukan banyak kebaikan dan yang terpenting, dirinya tak sama seperti pemungut cukai yang juga sedang berdoa tak jaunt dari tempatnya berdiri. Sedangkan si pemungut cukai, yang disebut orang Farisi dalam doanya, berdiri jauh-jauh, dan sambil menepuk-nepuk dadanya, ia memohon belas kasihan Tuhan. Apa yang dikatakan Yesus tentang kedua orang ini? Pemungut cukai itu pulang ke rumahnya sebagai orang yang dibenarkan Allah. Mengapa? Dia benar, karena mengakui bahwa dia adalah orang berdosa. Dia benar karena memohon belas kasihan Tuhan dengan penuh kerendahan hati. Sebaliknya, si orang Farisi pulang sebagai orang yang tidak dibenarkan Allah karena dia telah meninggikan dirinya. Dia datang sebagai „orang yang menganggap dirinya benar“ dan pulang sebag